Памятка как
избежать серьёзных срывов и болезней в первый год обучения
Как избежать серьезных
срывов и болезней в первый год обучения
В 6-7 лет формируются мозговые механизмы, позволяющие ребенку быть
успешным в обучении. Медики считают, что в это время ребенку очень трудно с
самим собой. Тысячу раз были правы наши прабабушки, которые отправляли своих
отпрысков в гимназии только в 9 лет, когда нервная система уже сформировалась.
Однако серьезных срывов и болезней можно избежать и сегодня, если соблюдать
самые простые правила.
·
Не отправляйте
ребенка одновременно в первый класс и какую-либо секцию или кружок. Начало
школьной жизни - сильный стресс. Если малыш не будет иметь возможности гулять,
отдыхать, делать уроки без спешки, у него могут возникнуть проблемы со
здоровьем.
· Если занятия музыкой
и спортом кажутся необходимой частью воспитания, начните водить ребенка туда за
год до начала учебы или со второго класса.
· Выполнение домашних
заданий лучше начинать с письма. Можно чередовать письменные задания с устными.
Общая продолжительность времени на выполнение домашнего задания не должна
превышать одного часа.
· Помните, ребенок
может концентрировать внимание не более 10- 15 минут. Поэтому, когда вы будете
делать с ним уроки, через каждые 10-15 минут необходимо прерываться и
обязательно давать малышу физическую разрядку. Можете просто попросить его
попрыгать на месте 10 раз, побегать или потанцевать под музыку несколько минут.
· Компьютер, телевизор
и любые занятия, требующие большой зрительной нагрузки, должны занимать не
более часа в день - это мнение врачей-офтальмологов и невропатологов всего
мира.
Комментариев нет:
Отправить комментарий